Séance d'hypnose
Pour lever des blocages, peurs, freins, et te permettre d’avancer dans ta vie avec confiance et sérénité !
L’hypnose n’a rien de dangereux. Ce n’est pas non plus une pratique sectaire. C’est simplement une méthode douce qui permet en quelque sorte de paramétrer différemment tes pensées pour t’aider à te sentir mieux dans ta vie, dans ta tête et dans ton corps. Et la bonne nouvelle, c’est qu’il n’est pas nécessaire de connaître l’origine de ton problème ou de ton mal-être pour travailler dessus !
Comment ça se passe, concrètement ?
Je te rassure tout de suite : une séance d’hypnose n’a absolument rien à voir avec l’hypnose spectaculaire telle que la pratique Messmer. Avec moi, tu gardes le contrôle à tout moment ! L’hypnose consiste à utiliser le langage pour débloquer un problème — même quand on n’en connaît ni l’origine, ni la cause. C’est un outil très efficace pour t’aider à gérer ton stress, à prendre confiance en toi ou à résoudre un blocage par exemple.
Chaque personne est unique. Chaque séance d’hypnose également.
Mon objectif : t’accompagner pour que tu puisses te libérer de tes blocages et retrouver la confiance et la sérénité !
Pour qui
L’hypnose est particulièrement adaptée pour les personnes qui :
- se sentent mal dans leur vie suite à un choc émotionnel (rupture amoureuse, divorce, licenciement, deuil…)
- ont une ou plusieurs addictions (sucre, tabac…)
- ont des phobies installées depuis un moment
- sont sujettes aux crises d’angoisse
- vivent des situations ou schémas répétitifs
- se sentent dans l’incapacité d’aller de l’avant, ou de pardonner
- ont des pensées qui tournent en boucle
- vivent des réactions fortes qui leur posent problème (colère incontrôlable, peur paralysante, crise de larmes, paroles violentes…)
- souffrent de douleurs chroniques
- ...
Pour quoi
Les séances d’hypnose permettent :
- de se libérer d’un blocage ou d’une addiction
- de se sentir mieux dans son corps et sa tête
- de se créer un espace de liberté où tout est possible
- de s’affranchir de pensées douloureuses et de scénarios répétitifs
- de diminuer la perception de la douleur
- de surmonter des peurs et des phobies
- de diminuer son stress et son anxiété
- de retrouver un sommeil réparateur
- de travailler sur des problèmes relationnels
- de trouver sa propre solution face à une difficulté
- ...
Cette liste est loin d’être exhaustive : je t’invite à me contacter pour me parler de ton problème afin que nous puissions voir comment le résoudre ensemble ✨
Infos pratiques
✨ Notre première séance ensemble est plus longue, pour que nous puissions prendre le temps d’échanger et de comprendre ton problème, avant de commencer à pratiquer.
✨ Chacune de mes séances de sophrologie est toujours 100% personnalisée et adaptée à tes besoins, quels qu’ils soient. À chaque étape, je prends le temps de t’expliquer ce que nous faisons ensemble, et pourquoi nous le faisons. C’est important pour moi d’être accessible.
✨ Tu as la liberté de choisir le rythme de nos séances — tu décides de prendre rendez-vous quand tu le souhaites. Toutes les séances sont réservables à l’unité.
✨ Les consultations peuvent se faire à mon cabinet, sur Nantes, ou en visio-conférence, et durent en moyenne 1h.
✨ Cette prestation peut être adaptée pour une intervention en entreprise. Contacte-moi pour en discuter !
À noter : l’hypnose ne se substitue ni à un traitement médical, ni à une psychothérapie.
Tarifs : 75€ / première séance bilan
70€ / séance de suivi
Durée : 1h (sauf première séance, 1h15)
Lieu : sur Nantes, au cabinet, ou en visio
Adultes et adolescents (à partir de 12 ans)
Le petit +
Grâce à mes différentes spécialisations et formations, je peux facilement aller piocher dans ma boîte à (multi !) outils pour te proposer ce qui est le plus adapté en fonction de tes besoins.
© Contenus rédigés par Carole Muller
