L’Ikigaï, cette philosophie de vie japonaise qui signifie « raison d’être », suscite un intérêt croissant. De nombreux livres, tests en ligne et schémas simplifiés circulent sur internet, promettant de t’aider à « trouver ton Ikigaï » en quelques minutes. Mais peut-on réellement découvrir son Ikigaï seul ? Ou est-ce une fausse bonne idée ?
L’illusion du schéma simple
Quand on pense à l’Ikigaï, beaucoup visualisent un diagramme en quatre cercles : ce que tu aimes, ce pour quoi tu es doué.e, ce dont le monde a besoin, et ce pour quoi tu peux être payé.e. Ce modèle est devenu une référence… mais il est souvent mal compris.
Prenons Alex, qui rêve de devenir photographe. Il cherche un diagramme vierge sur google et il le remplit :
- « J’aime la photo »
- « Je suis doué.e pour la photo »
- « Les gens ont besoin de photos »
Résultat : il se persuade qu’il doit devenir photographe. Mais après avoir lancé son activité, il réalise qu’il déteste la gestion d’entreprise, qu’il n’aime pas les mariages et qu’il préfère la photo comme hobby. Son rêve s’effondre, et il se sent perdu.
L’Ikigaï, ce n’est pas juste « trouver son job de rêve ».
C’est bien plus vaste : c’est une boussole qui t’aide à comprendre ce qui te met en mouvement, ce qui te fait vibrer et comment l’intégrer à ta vie de manière alignée.
Peut-on vraiment trouver son Ikigaï seul ?
L’importance du regard extérieur
Trouver son Ikigaï demande du recul et une exploration en profondeur de soi-même. Or, seul.e, on tourne souvent en rond, on évite les questions inconfortables, et on reste enfermé.e dans nos croyances limitantes. Avoir un accompagnement permet de clarifier ses pensées, d’explorer de nouvelles pistes et d’avoir un retour constructif.
Le risque de l’auto-sabotage
Mais quand on fait ce travail seul.e, on a tendance à rationaliser ses blocages :
- « Je ne suis pas assez doué.e pour ça. »
- « Ce n’est pas réaliste. »
- « Ça ne marchera jamais. »
De ce fait, sans accompagnement, on peut vite abandonner par manque de clarté et de confiance.
Trouver son Ikigaï seul… mais accompagné !
Si tu veux explorer ton Ikigaï sans te perdre dans les impasses des tests en ligne, il existe une alternative : le programme en ligne « Trouve ton Ikigaï ».
Un accompagnement structuré pour avancer à ton rythme
- Des vidéos courtes et percutantes pour éviter la lassitude
- Des exercices guidés pour approfondir ta réflexion
- Un workbook interactif pour structurer tes avancées
- Un espace d’échange pour poser tes questions et partager tes découvertes
Grâce à ce programme, tu peux trouver ton Ikigaï seul… mais sans être isolé.e. Tu bénéficies d’un cadre, d’un fil conducteur et d’un accompagnement accessible pour avancer en toute autonomie, tout en ayant la possibilité d’être épaulé.e en cas de besoin.
Oser se faire accompagner pour aller plus loin
Trouver son Ikigaï est un chemin, pas une destination. En conclusion, se lancer seul.e est possible, mais se faire accompagner permet d’éviter les pièges et d’explorer ses véritables motivations avec plus de clarté.
Les avantages d’un coaching personnalisé
- Clarifier ses aspirations profondes : Identifier ce qui te motive vraiment, au-delà des injonctions extérieures.
- Dépasser ses blocages : Comprendre et déconstruire les croyances limitantes qui freinent ton épanouissement.
- Gagner en confiance : Être guidé.e avec bienveillance pour oser avancer vers une vie plus alignée.
- Avoir un plan d’action concret : Transformer la réflexion en actions réalisables pour intégrer ton Ikigaï dans ton quotidien.
- Un accompagnement adapté à tes besoins : Un suivi personnalisé pour t’aider à mieux structurer ta réflexion et éviter de tourner en rond.
Trouver son Ikigaï seul est difficile
Trouver son Ikigaï est un processus qui demande du recul, de la réflexion et souvent un regard extérieur. Se lancer seul.e peut mener à des impasses et des incompréhensions qui freinent l’évolution personnelle. En s’entourant des bons outils et d’un accompagnement adapté, il devient plus facile de donner un véritable sens à son parcours et de prendre des décisions alignées avec ses aspirations profondes.
🎯 Et si tu veux enfin comprendre ce qu’est vraiment l’Ikigaï et l’intégrer pleinement dans ta vie, découvre le programme « Trouve ton Ikigaï » ici : Découvrir le programme
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