“Quelle formation ikigaï choisir ?” Si tu te poses cette question, ce n’est sûrement pas par hasard. C’est souvent un mélange de curiosité, d’envie d’aider,de recherche de sens…et peut-être aussi ce moment où tu te dis : 👉 “J’aimerais en faire quelque chose de concret.” Mais attention : toutes les formations ikigaï ne se valent […]
Formation ikigaï : les vraies questions à se poser avant de choisir Lire la suite »
“Est-ce que je dois quitter mon travail ?”Si tu te poses cette question, ce n’est sûrement pas par caprice. C’est souvent un mélange de fatigue, de perte de motivation, de ras-le-bol… et cette sensation étrange de te trahir un peu plus chaque semaine. Mais attention : quitter son travail peut être une excellente décision.Ou une
Dois-je quitter mon travail ? Les vraies questions à se poser avant de décider Lire la suite »
Tu es numérologue et tu accompagnes déjà tes client·es à mieux se comprendre grâce aux nombres.Tu les aides à mettre du sens sur leur fonctionnement, leurs forces, leurs cycles, leurs besoins. Mais peut-être que tu l’as déjà vécu : Tu partages le thème numérologique.La personne repart touchée, émue, éclairée. Et quelques jours plus tard… elle
Ikigaï pour numérologue : pourquoi se former (et ce que ça change dans ta pratique) Lire la suite »
Bonnes résolutions : un faux nouveau départLa fin d’année est souvent présentée comme un moment de renouveau.Un passage symbolique où tout serait possible.Un moment pour repartir à zéro. Mais dans la réalité, les bonnes résolutions n’arrivent presque jamais dans un contexte neutre. Elles arrivent après : Et dans cet état-là, vouloir “changer” n’est pas toujours
Les repas de famille pendant les fêtes sont souvent présentés comme des moments chaleureux et fédérateurs.Pourtant, pour beaucoup de personnes, ils sont surtout synonymes de tension, de malaise ou de fatigue émotionnelle. Si tu ressors d’un repas de famille avec le sentiment d’avoir été jugée, comparée ou rabaissée, ce n’est pas un manque de confiance
La fin d’année arrive, les décorations s’installent… et avec elles, une injonction silencieuse mais puissante :il faudrait être heureux pendant les fêtes. Sourire.Être disponible.Profiter.Ressentir de la gratitude. Et si ce n’est pas le cas, quelque chose cloche.Du moins, c’est ce que beaucoup finissent par croire. Si tu te sens en décalage en décembre, fatiguée émotionnellement
Faire un bilan de fin d’année sans culpabilité peut sembler presque impossible en décembre.Fatigue accumulée, pression d’être heureux, comparaisons permanentes… et cette petite voix qui insiste :« Est-ce que j’ai fait assez cette année ? » Si le bilan de fin d’année te fait douter, fragilise ta confiance ou te laisse un goût amer, ce
Bilan de fin d’année sans culpabilité : pourquoi tu doutes en décembre Lire la suite »
Trouver son ikigaï, ce n’est pas cocher une case ou trouver “le métier parfait”.C’est surtout te reconnecter à une boussole intérieure : celle qui t’aide à faire des choix plus alignés, plus cohérents, plus respectueux de qui tu es. Et si ton ikigaï n’était pas une destination… mais un point de départ ? Dans cet
Trouver son ikigaï : définition, 4 cercles et exercice pour mieux te comprendre Lire la suite »
💔 “Je suis trop.”Trop sensible, trop exigeante, trop indépendante.Et si, au fond, le problème n’était pas d’être “trop”… mais de croire qu’il faut être moins pour mériter l’amour ? Dans l’épisode 7 du podcast Confettis & Confiance Club, j’ai eu la joie d’accueillir Élodie LICHTLE, love coach et fondatrice de L’Atelier de l’Amour.On y parle
Comment aimer sans se perdre : confiance et relations saines Lire la suite »
Tu veux t’exprimer, mais tu te relis huit fois.Tu veux dire non, mais tu souris à la place.Tu veux prendre la parole… mais tu préfères attendre qu’on te la donne. Et si ce n’était pas un manque d’assurance ?Et si c’était un réflexe appris très tôt : se taire pour ne pas déranger ? Dans
S’exprimer vraiment : un chemin inattendu vers la confiance en soi ? Lire la suite »
