Fanny

Trouver son Ikigaï seul : bonne ou mauvaise idée ?

L’Ikigaï, cette philosophie de vie japonaise qui signifie « raison d’être », suscite un intérêt croissant. De nombreux livres, tests en ligne et schémas simplifiés circulent sur internet, promettant de t’aider à « trouver ton Ikigaï » en quelques minutes. Mais peut-on réellement découvrir son Ikigaï seul ? Ou est-ce une fausse bonne idée ? L’illusion du schéma simple […]

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Coaching Ikigaï

La confiance en soi

Avoir confiance en soi, ce n’est pas un superpouvoir que l’on possède ou non. C’est un état d’esprit, un muscle à entraîner régulièrement, et surtout un parcours de vie, jalonné de défis et de réussites. Si tu te demandes comment renforcer ta confiance en toi sans te mettre une pression immense, cet article est pour

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